Диетическое питание, что это такое?

 Диетическое питание – что это такое?

В этой статье будет рассказано, что такое диетическое питание, и почему, если вы не больны, не стоит к нему прибегать.

Диетическое питание – это терапевтический способ, направленный на лечение различных болезней, вызванных неправильным питанием или что бы предотвратить заболевание. Диетическое питание делится на основную и специальную диету.

Основная – это такая диета, которая часто используют для лечения многих болезней, в том случае если пострадал весь организм.

Специальная – это диета, которая рекомендуется при первичных заболеваниях, она имеет особые ограничения, которые предотвращают развитие конкретного заболевания. Проще говоря, такую диету нужно соблюдать, если у вас болит что-то одно: печень, сердце или почки.

К выбору диеты стоит отнестись очень серьезно, и обязательно посоветоваться с врачом.

Кроме того, садиться на диету здоровому человеку не советуют, так как нехватка разных витаминов и минеральных веществ, которые ограничивает, та или иная диета, могут привести к истощению организма, вследствие чего вы рискуете действительно заболеть.

Не забывайте, что одно дело питаться в меру, и совсем другое отрезать свой организм от полного набора нужных витаминов.


Ключевые слова (теги):