В этой статье будет рассказано, что такое диетическое питание, и почему, если вы не больны, не стоит к нему прибегать.
Диетическое питание – это терапевтический способ, направленный на лечение различных болезней, вызванных неправильным питанием или что бы предотвратить заболевание. Диетическое питание делится на основную и специальную диету.
Фрукты – источник углеводов и просто таки сокровищница различных витаминов и минеральных веществ, да еще, как считают многие люди, низкокалорийная продукт питания. Но так ли это? Лондонские ученые развеяли миф о том, что фрукты это не калорийны, на самом деле фрукты содержать большое количество плодового сахара, а точнее фруктозы.
Многие из нас, страдают проблемой большого живота. Все бы ничего, но смотрится чрезмерно большой живот весьма не эстетично и лишь немногим из людей он идет. Да, есть и такие, кто смотрится с животиком весьма эстетично :-).
Но, если вас не устраивает ваш живот, то разумеется его нужно убрать. Лучше всего для этого конечно заняться спортом, а параллельно использовать диету для похудения живота.